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挎包和背包都是常见的携带物品的装备，至于如何将二者一起背负，以下是一些方法：
1、叠加背负法：选择一个合适的背包，然后将挎包背在胸前或者胸前与背部之间，具体的位置可以根据个人的喜好和需求来调整，这样可以将挎包作为背包的一个附加小袋子，方便随时取用。
2、分开背负法：将背包背在背上，同时用挎包携带一些小物品，此时挎包可以挂在手臂上或者手腕上，作为辅助携带工具，方便携带手机、钱包等随身物品。
至于“挎包加背包”，通常是指将挎包与背包结合使用，即在使用背包的同时，用挎包来辅助携带物品，这样可以根据个人需求灵活调整携带方式，既可以使用背包来承载大部分物品，又可以用挎包方便地携带随身小物品。
在背负挎包和背包时，要注意平衡和舒适度，避免过重或分布不均导致的负担和不舒适，不同的场合和活动可能需要不同的背负方式，可以根据具体情况进行调整和选择。